Хурц нартай, халуун өдрүүдэд даралтын эмээ тогтмол уугаарай. Артерийн даралт ихсэлттэй хүмүүс эмчийн зааврын дагуу эмээ тогтмол хэрэглэж, даралтаа хянаж хэвших нь хүндрэлээс сэргийлэх чухал алхам юм. Эмээ зөв хэрэглэж, зүрх судасны өвчний эрсдэлээс сэргийлье.