ГОЛ, УСНЫ ОСЛООС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ ЗӨВЛӨМЖ

ГОЛ, УСНЫ ОСЛООС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ ЗӨВЛӨМЖ

Гол, нуур, цөөрөмд амарч, зугаалахдаа дараах зөвлөмжийг мөрдөөрэй.

• Усанд сэлэх аюулгүй газрыг сонгох

• Хэзээ ч ганцаараа усанд сэлэхгүй байх

• Хүйтэн гол, нуурын усанд сэлэхээс татгалзах

• Аврах хантааз өмсөж, бүрэн бэхэлгээ хийх

• Усанд сэлэх, аврах ур чадварт суралцах

• Аадар бороо, салхи шуургатай үед усанд сэлэхээс зайлсхийх

• Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үедээ усанд орохгүй байх

• Анхны тусламж үзүүлэх ур чадварт суралцах

Гол, усны ослоос урьдчилан сэргийлж, өөрийн болон бусдын аюулгүй байдлыг хангаарай.